kobieta i

Ja tu widzę mały, płaski i zwisły zad a nie jakieś "udziska" @@-) No i chętnie zobaczę te "umięśnione" ciało %-) Daj foty całek sylwetki w pozycji neutralnej. Póki co, każda, która tu przychodzi i się tak "umięśnieniem jak u faceta" chwali, jest przeciętną, niczym nie wyrożniającą się kobietą @-)#-P Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-29 [...]

przejrzyj osttanie parę tematów, ostatnio jakaś kobieta siępytała i moze już kupiła http://www.sfd.pl/Bieznia_do_mieszkania_do_2000_tys_zl.-t1057814.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-01-21 07:55:05

spróbuję poprawić tą technikę, zobaczymy czy coś się poprawi ;) a jeszcze jeżeli chodzi o aeroby, bo chciałbym do tych planów dołączyć jakieś. Moja kobieta coś ostatnio wspomina, że chciała by jeździć na rolkach, że jej się to podoba, więc moglibyśmy jeździć razem, przyjemne z pożytecznym ;) myślicie, że będzie to dobry pomysł? są gorsze i lepsze [...]

[...] bioder i w wiekszości nóg - ponieważ nie musza one już utrzymywac stabilnej pozycji - zapewnia ci to szeroki rozstaw nóg w ten sposób izolujesz prostowniki , albo jeśli nie chcesz i tak robic to zamień martwe na wyprosty tułowia z opadu ja też ma dupsko biodra i uda po mamie czyli jak kobieta duże ale dobrze będzie jakby co to pytaj narqua

uchy ja w twoja męskość nie śmiem wątpić a kobieta twa , mila jest , ale na pewno nie pogniewalaby sie majac cie troche wiecej bo owszem przy twoim wzroscie absolutnie nie bedziesz wazyl 100kg , ale gdybys jednak byl w tej wyzszej kategorii dzieki swoim sprawnym miesniom bys nie pożałował. z mojej strony uwazam, ze w swoim treningu powienienes [...]

5.i jak juz tą kalorycnosc z wegli i tluszczy dodac to chyba tylko z rana i kolo treningowo co nie? Tutaj mi chodzi o to , że jak już waga/wymiary nie rosną to kaloryczność dodawać z tłuszczy i czy dodawać w tych posiłkach : śniadanie , przed i po treningu? 6. Czy ten twój wzór aby na pewno jest dobry? Patrz : Przykład: Mężczyzna, ektomorfik, 20 [...]

[...] mama i tata. brazowe i szaroniebieskie 4.Twoj kolor wlosow (naturalny!!nie farba!!wazne!!:) ciemny blond 5.Jaki kolor wlosow podoba Ci sie najbardziej u plci przeciwnej (ew. obojetne). czarne 6.Jaki kolor wlosow maja Twoja mama i tata. tata szatyn, mamy w naturalnych nie widzialam 7.Twoja plec. kobieta napisz mi na priv czemu sluzy to badanie

Bardzo fajne pytanie.Ostatnimi czasy troche do myslenia dala mi smierc Mariana Glinki.Facet uprawial sport(kulturytyka amatorsko) zdrowo sie odzywial,nie palil,nie pil....a tu rak trzustki i smierc. Osoba przed 60 (normalny tryb życia, kobieta) w życiu nie wypaliła papierosa/nie pijała alkoholu (sporadycznie) Zmarła na raka płuc. Życie

[...] i wcześniej preparaty : odżywka białkowa, bcaa , zaczęłam kreatynę , witaminy, omega-3 Stosowane wcześniej diety : ograniczenia węglowodanów, 1800 kcal CEL : umięśnienie sylwetki, nabranie ładnych kobiecych kształtów, umięśnienie rąk, przedramienia, nóg. Tak jak kobieta fit powinna wyglądać a nie chuda. Chude nie jest ładne tylko umięśnione :)

[...] wychowane w kulcie modelek o wymiarach 14letnich chlopcow trudno nam wyjsc poza ten styl myslenia. To jak pranie mozgu, zawsze zostanie. Dlatego ja jedynie moge powiedzic ze kobieta nie rosnie w miesnie jak mezczyna nawet w malutkim procencie i ze ciezko sie buduje mase nawet tym co chca, ale jezli bedziesz cwiczyla na silowni i schudniesz to [...]

[...] jeszcze nie jest tragicznie, spodziewałem się 100 postów z czego 90 o treści "poka zdjecie to ocenimy i dobierzemy indywidualny trening" Tak już jest tutaj jak kobieta pisze hehe. A jak wstawia swoje zdjęcie to wszyscy na gg wołają Gwjazdor pozwól że komentować nie będę Pozwalam szkoda że nie treningowy... Gwjazdor się domyślać [...]

przecież to jest kobieta... teoretycznie produkty dobre, trening pewnie z czapy, że się jeść więcej nie chceO fck , kurcze przepraszam :) , te wymiary mnie zmyliły :) , co nie zmienia faktu że głodowe kcal przy takich wymiarach i aktywności :)- kalkulator pokazuje 2800 na utrzymanie wagi więc prawdopodbnie zbyt duży deficyt jest [...]

przecież to jest kobieta... teoretycznie produkty dobre, trening pewnie z czapy, że się jeść więcej nie chceO fck , kurcze przepraszam :) , te wymiary mnie zmyliły :) , co nie zmienia faktu że głodowe kcal przy takich wymiarach i aktywności :)- kalkulator pokazuje 2800 na utrzymanie wagi więc prawdopodbnie zbyt duży deficyt jest [...]

[...] pol roku nabralem 10kg masy z 70 do 80 od czerwca do lutego kumpel mial za***ista diete i od czerwca skoczyl kolo 20kg... ale on to wiesz ruzne takie dziwne rzeczy jadal nie mowie ze koksy ale cykl kreatynowy ma za soba i cos tam jeszcze) a co ci powiem to opracuj sobie jakis fajny system i wyciskaj bo klata to podstawa :P Bo to zła kobieta była

Hej wszystkim, Niestety nie wiem jak tu teraz zalaczyc ankiete takze postaram sie wzorowac na niej ponizej: kobieta 28 lat 171 cm wzrostu 80 kg obwod klatki:107 obwod talii:90 cel:redukcja tkanki tluszczowej,do swiat Bozego Narodzenia 10-12kg Uprawiany sport lub inne formy aktywności :poki co 4 x tydzien wspomniany wyzej rowerek,nie uzywam [...]

po ciężkim dniu poprawiłeś mi humor Nie wiem jak Twoja, ale moja kobieta lubi moje umięśnione pośladki Nie ćwiczysz MC, przysiadów i chcesz stosować trening siłowy hahaha dobre

[...] Fakty sa inne niz je przedstawiasz, nie chcialem komentowac twoich rewelacji na temat tego, ze jezeli hcg wytwarzane jest z moczu kobiet ciezarnych to bedziesz sie czul jak kobieta w ciazy. Objawy jego opisales nie zaobserwoal jeszcze nikt kogo znam, natomiast nie przecze ze takie konkretne przedawkowanie tego preparatu moze miec smetne [...]

ok ale ja nie jestem kobieta ;p poprostu tak mam ze czasami moje suty sa nabrzmiate a czasami jak czwiczealbo jest zimo - nie i jak bylem z tym u lekarza to powiedzial ze nawet moze sie z nich jakies mleka czy wydzielina leciec .... ale powiedzial ze to chyba normalne i przejdzie czy cos takiego (to bylo dawno temu) ale to jest troche itrytujace i [...]

Czy przy mniejwięcej takim odżywianiu mam szanse na zrzucenie chociaż tych 4-5 kilo? No i czemu ważę więcej niż dzień wcześniej ? Tak, masz bardzo dużą szansę na schudnięcie, ale zdajesz sobie sprawę, że to jest głodówka, w której jest ok. 700kcal? Nie jestem kobietą ani lekarzem, ale w tym okresie dziecko powinno wraz z mlekiem dostawać witaminy, [...]

Amentoris- C Z Y T A J U W A Z N I E !! KOBIETA (nick, końcówki żenskoosobowe:) )to ze ty tyle wazysz to twoja sprawa. skoro wybrali mnie do testu to widocznie nie tylko wg mnie jest u mnie co zredukowac "polepszyc":) marcin "22 lata 45kg 150 cm i redukcja?" nierozumie co tym chciałes wniesc do postu i dlaczego..? oto link [...]